Breathwork meets Yoga

Genieße am Freitagabend + Samstag mit Ellen ausgiebige Yogaeinheiten und Breathwork.
Stress abbauen und spürbar auflösen, das Nervensystem regulieren, Gelassenheit finden und tief Entspannen.

Auf dich warten wohltuende Yogaeinheiten und Breathwork, die Stress und dadurch entstandene Spannungsmuster aus deinem Körper lösen und dich damit auch mental- und emotional auf - und durchatmen lassen, damit du wieder ganz in deine Mitte und Kraft finden kannst.

Vegane Köstlichkeiten und Verpflegung am Samstag runden dieses Wohlfühlprogramm ab.

Wichtiger Hinweis und Bonus für dich:

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kursgebühren für das Home Retreat von Freitag bis Samstag ! Nach dem Retreat erhältst du von mir eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst – so kannst du dir zwischen 75-150 Euro zurückerstatten lassen. Ein schöner Bonus, der das Wochenende für dich noch entspannter macht!

Ablauf:

Freitag: 18.30 - 20.30 Uhr
somatische Bewegungen + 9D Breathwork Journey

Samstag: 9.30 - 16.00 Uhr
9.30 - 11.00 Uhr Energy Flow
11.30 - 13.30 Uhr Release Yoga
13.30 - 14.30 Uhr Pause mit Verpflegung
14.30 - 16.00 Uhr 9D Breathwork Journey

Termin: 13.3 -14.3.2026
Ort: im Studio SEELLENWERK
Kosten: 180€ Frühbucher bis 15. Februar / 195€ Regulär
Leitung: Ellen Morcher-Kipp

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