Aerial Yoga

Aerial Yoga - ein Gefühl von Schwerelosigkeit und Leichtigkeit

Im Aerial Yoga stärkst Du Deine Muskulatur, insbesondere Deine Tiefenmuskulatur und Du verbesserst Deine Flexibilität.
Die Wirbelsäule und Gelenke werden im Tuch entlastet.
Das Gleichgewicht und das Körpergefühl wird geschult und es macht einfach unheimlich Spaß im Tuch zu fliegen.
Sei gerne dabei und probiere es aus.

Wann:  25.2. Thema: Wirbelsäule + 17.3.2024

Uhrzeit: 12.15-13.30 Uhr

Wo: im Studio 

Kosten: 20€ Einzeleinheit 


 

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